Min reise gjennom meditasjon: Utforsking av forskjellige teknikker
Fra Transcendental Meditasjon til Vipassana - Å finne din egen unike praksis Meditasjon er en praksis som kan ha utrolige positive effekter på både kropp og sinn. Likevel er det en veldig misforstått praksis, eller i det minste er det slik jeg ser det. I dette...
Les videre
Slik bygger du din personlige merkevare som yogalærer
Yoga har blitt stadig mer populært de siste årene, og stadig flere ønsker å bli yogalærere. Men hvordan kan du skille deg ut i en stadig voksende bransje? Svaret er å bygge din personlige merkevare som yogalærer. En personlig merkevare er hva folk tenker...
Les videre