![](https://kajabi-storefronts-production.kajabi-cdn.com/kajabi-storefronts-production/themes/2150238364/settings_images/FxfRI5AhR6QSOAUXsR5g_The_Shala_Blogg_3.png)
Hvordan gi slipp på negative tanker og følelser gjennom yoga
Yoga er en praksis som kan hjelpe oss med å finne indre ro og balanse, og gi oss verktøyene vi trenger for å håndtere negative tanker og følelser. Når vi praktiserer yoga, lærer vi å være til stede i øyeblikket og å akseptere...
Les videre